На главную
Ваш медицинский маршрут
Следующие шаги
Персональный план по вашим анализам — по порядку и без лишнего.
- Шаг 1 · Консультациячерез 7 дн.
Консультация терапевта
Собрать картину усталости, подтвердить план по железу и витамину D, дать направления при необходимости.
Найти врача - Шаг 2 · Консультациячерез 2 нед.
Осмотр эндокринолога
Пограничный ТТГ — оценить щитовидную железу и решить, нужна ли терапия.
Найти врача - Шаг 3 · Образ жизничерез 3 дн.
Железо и витамин D в рационе
До приёма — добавить продукты, богатые железом, и обсудить дозу витамина D. Простые шаги, которые уже помогают.
- Шаг 4 · Пересдатьчерез 12 нед.
Пересдать ферритин, D и ТТГ
Проверить динамику после коррекции — обычно через 8–12 недель.